“切”，是柔道竞赛中的专业术语，意为以腿法切入对手身后，破坏其身体平衡，达到放倒对手，赢得比赛的目的。

12月26日，2020年常州市小学生柔道比赛在常州市体育运动学校成功举办，紫云小学的三十余名小运动员在教练孙老师和黄老师的带领下，斗志满满地参加了本次赛事。

现场直击

紫云柔道队组建已有三年的历史，日常训练与学习素养极高，队伍精神面貌与竞技水平俱佳，去年更是夺得常州市小学生柔道比赛第一名的好成绩。今年比赛，组委会以全面的对抗比赛取代了以往的基础技术展示评定项目，这便意味着无论是什么年龄段的学生，均要上场与对手展开一对一的对抗比赛，这对于教练员和运动员都存在着挑战。

赛场掠影

别看小运动员们年龄都不大，但对战的气势和必胜的斗志却一点也不打折扣。鞠躬、备战、对阵，足技、手技、腰技轮番上阵。孩子们将平日训练所得的技巧在赛场上一一展示，精彩的表现博得在场观众热烈的喝彩。

全天战罢，紫云小学柔道队共收获了9枚金牌，12枚银牌，12枚铜牌，共计33枚奖牌的好成绩。

功在日常

台上三分钟，台下十年功。紫云小学柔道队获得此次佳绩离不开日常刻苦的训练。孙城教练和黄怡婷教练均为专业队出身，柔道技战术理论与实战水平毋庸置疑，青少年柔道训练经历亦是非常丰富。在两位高水平教练的带领下，小队员们兼刻苦与科学训练为一体，日复一日的重复着柔道基本功、体能、攻守技术等训练内容。汗水灌溉出成功之花，一分耕耘一分收获，每一个小队员都是好样的。

课程渗透

紫云小学作为一所新建学校，柔道校本课程几乎与学校同岁，中高年段先行，低年段在本学年伊始也开设了每周固定的柔道校本课程，完成了全年段柔道课程的贯通，冬季体育节也配套创设了柔道内容的项目。有课程，有活动，有展示，有竞赛，全员参与，满足了学生对于柔道运动兴趣和发展的需要。可以说，若没有校本课程的广泛参与，连运动员选拔都无法顺利且正确的做到，参赛夺牌就更加无从谈起了。我们中国文化特别注重“根”，学校力推柔道校本课程的建设就是立好了这个根，极好地促进了体教融合。

未来展望

好氛围带来好成绩，好成绩亦会促进氛围变得更好。紫云小学的柔道已经生根发芽，我们将继续坚持“普及+提高”的方针，完善柔道课程的脉络细节，丰富运动队的年龄组别，进一步推进学校柔道运动的发展，一“切”到底，让这项运动变成孩子们健康快乐的大收获！

（文：沈诚喻 摄：紫云柔道组 审：顾翔）